Chi nhánh Công ty Cổ Phần Bệnh Viện Đa Khoa Hoàn Mỹ Sài Gòn – Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Mỹ Sài Gòn

Địa chỉ: 4A Hoàng Việt, Phường 4, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam.

ĐT: (028) 3811 9783 - E: contactus.tanbinh@hoanmy.com

Đau cơ, xương khớp hậu Covid-19 - Lời khuyên từ Bác sĩ | Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Mỹ Sài Gòn

Đau cơ, xương khớp hậu Covid-19 - Lời khuyên từ Bác sĩ

22-03-2022

Đau cơ, xương khớp là một trong những tình trạng phổ biến của người đang nhiễm Covid-19 và cả người đã khỏi Covid-19.Ở giai đoạn hậu Covid-19, người bệnh phải chịu những cơn đau dai dẳng. Theo các báo cáo nghiên cứu được đăng lên Nature Medicine, có khoảng 27% số người bệnh gặp triệu chứng đau cơ - xương khớp sau khi khỏi Covid-19.

Đau-cơ-xương-khớp-hậu-covid-19

1. Các vấn đề cơ và xương khớp hậu Covid-19

Bình thường các khớp và cơ bắp hoạt động tốt do chúng ta thường xuyên vận động; khi nhiễm Covid-19 thường ít hoạt động hơn bình thường gây ra đau nhức, cứng khớp, yếu cơ gây ra khó khăn đứng ,leo cầu thang, nắm đồ vật hoặc nâng cánh tay lên. Phổ biến nhất sau mắc Covid-19 là đau cổ, vai, lưng, khớp gối; cơn đau này có thể lan rộng và mất một thời gian mới có thể bình phục.

2. Làm thế nào để trở lại hoạt động bình thường hậu Covid-19

Lên kế hoạch việc cần làm mỗi ngày để giúp vượt qua cơn đau

Cố gắng thư giản để giảm bớt căng thẳng cơn đau

Thường xuyên tập thể dục dù thời gian  ngắn hoặc đi bộ giúp cơ và khớp vận động tốt

Trò chuyện với người thân, bạn bè ..những điều bạn thích khiến cảm thấy dể chịu và giảm đau

Uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ

Đau-cơ-xương-khớp-hậu-covid-19
Tập thể dục mỗi ngày để cơ và khớp được vận động

3. Khi nào khám và liên hệ với bác sĩ Cơ xương khớp

Các cơ và khớp chưa được cải thiện sau 2-3 tháng

Không thể hoạt động hoặc tập thể dục vì đau cơ và khớp

Xuất hiện các triệu chứng như kim châm , tay hoặc chân trở nên cứng hoặc yếu hơn

Đau vào ban đêm làm khó ngủ, sưng các khớp đáng kể

 

Theo Bác sĩ - Thầy thuốc ưu tú Đặng Thị Bé Thu - Chuyên khoa Cơ Xương Khớp tại Phòng khám Hoàn Mỹ Sài Gòn.

Nếu có những thắc mắc hoặc cần tư vấn thêm bạn có thể vui lòng liên hệ cho chúng tôi theo số tổng đài các chuyên viên của chúng tôi luôn sẵn lòng giúp đỡ.

Tổng đài tư vấn & đặt lịch:  028 3811 9783

 

 

**Có thể bạn quan tâm:

▶ Chia sẻ về bệnh loạn xương

▶ Đau xương khớp - Phòng bệnh mỗi ngày